1. Einleitung: Warum Gewichtsverlust eine Frage der Ernährungsumstellung ist Der Gewichtsverlust ist ein häufiges Ziel für viele Menschen, aber es ist nicht immer leicht zu erreichen. Viele Menschen versuchen, durch harte Arbeit und Bemühungen abzunehmen, aber ohne die richtige Ernährungsumstellung wird der Prozess umso schwieriger. Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, müssen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten […]